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【スマホベッド】を確保する「断捨離時間」で時間を増やす方法

オルカン
海外移住:転職:世界旅行バックパッカー:ニート経験あり
こんにちは!どうもオルカンです。
何かのご縁で見て頂けることに感謝します。
このブログでは、「自分の人生をいかに豊かに生きていくか」に重点を置いて老後まで楽しく生きるための内容を書き綴っています。まだまだブログ初心者ですが、どうぞ寛大な目で見守って頂けると嬉しいです。ありがとうございます。

【スマホベッド】を確保する「断捨離時間」で時間を増やす方法

私はスマホさんベッドが自宅にあります。充電場所とは別の場所にベッドを確保しています。

この記事では、忙しくて毎日時間が取れない人におすすめしたい「スマホベッド」を作るすすめについて簡単に紹介します。日々毎日睡眠をとっている人間と同様に毎日一緒に活躍している人生を共にしている相棒にも休息の安眠の時間をとってもらおうという企画です。これから出来る簡単な方法なので是非これから記事を読んで大事なスマホさんのベッドを作ってみて下さい。

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「断捨離時間」スマホベッドとは?

簡単に説明するとスマホを置く休憩スペースの確保です。充電中もそうですが、意識的に充電以外でもスマホとの時間を絶つスマホ断捨離時間の確保のためのベッドを用意する事です

携帯にも人間と同様に安眠をしてもらおう

いつも一緒のスマホにも休憩の時間を与えてあげよう

いつもお世話になっているスマートフォンに安眠の落ち着ける場所を自分なりに考えてみて下さい。第二の自分がいると仮定してスペースを確保してみると居心地のいい場所が見つかるはずです。

「断捨離時間」スマホベッドの作り方

手の届かないところ

暗い場所がおすすめ

人間と同じようにいつも一緒のスマホさんに休憩時間を作ってみて下さい。

おすすめの場所は普段自分が使わない場所や棚の中がいいでしょう。

どうしても手が届く場所だと気のゆるみで手を伸ばしたくなるので、自分の手の届く困難な場所がおすすめです。また、ベッドみたいな可愛いハンカチやタオルを下に置いてあげるとスマホさんに親切です。

「断捨離時間」スマホベッドを作る3つのメリット

スマホベッドメリット①時間が確保される

スマホベッドメリット②目の疲れが癒される

スマホベッドメリット③普段できないことをやってみようという気力が湧いてくる

スマホを強制的に使えなくすると自分と向き合う時間が取れることが最大のメリットです。また、普段寝る前などにスマホを見続けると目にもよくないです。普段のスマホをいじってる時間に新しく今まで出来なかった時間が確保されるので是非この機会に挑戦してみて下さい。

おすすめのスマホ時間短縮方法の裏技

画面を白黒設定すると携帯を見る気力が多少薄れる

設定のやり方 アイフォンの場合

色がカラーよりも白黒の方が見る気が和らぎます。

やってみたことがない人はこの方法を使ってみてみて下さい。

ホーム画面から [設定] > [アクセシビリティ] > [画面表示とテキストサイズ][カラーフィルタ] をタップ。

[カラーフィルタ] のスイッチをオン→画面が白黒になります。

【スマホベッド】を確保する「断捨離時間」で時間を増やす方法まとめ

「断捨離時間」スマホベッドとは?

「断捨離時間」スマホベッドの作り方

手の届かないところ 暗い場所がおすすめ

「断捨離時間」スマホベッドを作る3つのメリット

時間が確保される

目の疲れが癒される

普段できないことをやってみようという気力が湧いてくる

「断捨離時間」スマホベッド以外でもおすすめの携帯の設定

画面を白黒設定すると携帯を見る気力が多少薄れる

以上が【スマホベッド】を確保する「断捨離時間」で時間を増やす方法になります。なかなか携帯を手放すことが難しい世の中ですが、強制的にシャットダウンしたと思う勢いで実行してみて下さい。いつもお世話になっているスマホさんにも感謝しながら定期的に休息をしてもらいお互いによい関係を築けていけたらと思います。

オルカン
海外移住:転職:世界旅行バックパッカー:ニート経験あり
お読みいただきありがとうございます。
他にも自分の体験談をまとめたので興味があれば見てみて下さい。このご縁に感謝いたします!
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