感謝の言葉「ありがとう」を常に自分にいい聞かせる習慣について

オルカン

海外移住：転職：世界旅行バックパッカー：ニート経験あり

こんにちは！どうもオルカンです。
何かのご縁で見て頂けることに感謝します。
このブログでは、「自分の人生をいかに豊かに生きていくか」に重点を置いて老後まで楽しく生きるための内容を書き綴っています。まだまだブログ初心者ですが、どうぞ寛大な目で見守って頂けると嬉しいです。ありがとうございます。

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「ありがとう」というと起こる変化について

自分の環境に感謝出来る
毎日のように唱えることが習慣化する
気持よく１日を過ごせる
ありがとうというと口角が上がる練習になる

自分を取り巻く環境に感謝の気持ちが生まれます。また、誰も気づかないような事に幸せを感じられるようになります。例えば、道路で咲いてる花を見て素敵だなと感じたり、毎日動いている心臓に感謝したりしましょう。

ありがとうと口癖で言えるようになると人相もよくなってきます。

運気が上がれば人生が良くなることについて

人生が良くなれば毎日笑顔でいられる
毎日笑顔でいられれば死ぬまで楽しい人生を送れる気がする

楽しいから笑顔になる。または、笑顔になるから楽しくなる。逆の効果がお互いあります。また何かをしてもらって「ありがとう。」と伝える。逆に「ありがとう。」という出来事が自分に起こる。

感謝の気持ちを伝えるように毎日言い続けるといつかいいことが起こるんじゃないかとゲーム感覚で言ってみましょう。私にも、突然と感謝する事が舞い込んできたり、時間がたって忘れたころに嬉しいことが起こったりしました。日頃から自分のアンテナをプラスに持っておくこと。毎日ニコニコ楽しい事を思い出しながら過ごしているとまわりにも楽しい人がやってきますよ。

まずは自分を楽しませながら感謝する気持ちを持つ習慣をつけてみましょう。